茉莉广场舞巜江南情口令分解，中老年广场舞花蝴，广场舞 茉莉花

视频介绍

茉莉广场舞《江南情口令分解》深受中老年人喜爱。该舞蹈融合传统与现代，通过口令分解的方式，让舞者轻松掌握节奏。花蝴蝶般的舞姿，既锻炼了身体，又传递了快乐与和谐，展现了中老年人积极向上的精神风貌。

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茉莉广场舞巜江南情口令分解，中老年广场舞花蝴

茉莉广场舞《江南情》是一首充满江南水乡风情和古典韵味的舞蹈。以下是该舞蹈的口令分解以及中老年广场舞的简单步伐说明：

口令分解

1. 开场：

- “大家一起向前走，音乐响起在心头。”

- “脚步轻盈像小舟，江南水乡走一走。”

2. 起舞：

- “船儿轻轻摇曳水波荡，江南情深意更长。”

- “轻歌曼舞伴君旁，笑语欢声荡四方。”

3. 动作分解：

- “左一步，右脚跟上，身体微微前倾。”

- “双手叉腰，目光远望，仿佛在寻觅江南的美景。”

- “下蹲成马步，稳如泰山不动摇。”

- “右转身，左脚跨出，动作流畅不拘泥。”

4. 高潮：

- “江南水乡美如画，茉莉花香飘万家。”

- “舞动心弦乐无边，欢声笑语乐融融。”

5. 结尾：

- “一曲江南情未了，舞影摇曳映月光。”

- “感谢大家共参与，愿你们拥有美好时光。”

中老年广场舞花蝴蝶步伐说明

中老年广场舞《江南情》中的“花蝴蝶”步伐是一种富有动感和柔美的步伐，适合中老年人群练习。以下是该步伐的基本说明：

1. 步伐特点：

- “花蝴蝶”步伐以轻盈、柔和、流畅为主，模仿蝴蝶飞舞的姿态。

- 动作幅度适中，注重身体的平衡和协调性。

2. 步伐顺序：

- 从起始位置开始，向前迈一步，然后向后退一步，形成一个小圆圈。

- 接着，向前迈两步，再向后退一步，形成两个小圆圈。

- 重复上述步骤，逐渐增加圆圈的大小和速度。

3. 注意事项：

- 在练习“花蝴蝶”步伐时，要注意保持身体的平衡和稳定，避免摔倒或受伤。

- 根据自己的身体状况和节奏感，适当调整步伐的速度和力度。

- 可以先在空旷的地方练习，熟悉动作后再到广场上与其他舞者一起表演。

通过以上口令分解和步伐说明，相信您已经对茉莉广场舞《江南情》有了更深入的了解。祝您跳得开心、舞得尽兴！

广场舞 茉莉花

• 所属舞队：鑫舞飞扬慕颜广场舞
• 所属舞蹈：白莲花
• 视频时长：5:7
• 发布时间：2025-08-25