茉莉广场舞2021年新舞（茉莉广场舞泛水荷塘分解动作），茉莉广场舞2021年新舞专辑

视频介绍

茉莉广场舞2021新舞《泛水荷塘》分解动作来啦！轻盈的步伐，优雅的转身，跟着音乐的节奏，尽情享受舞蹈的乐趣。广场上的人们舞动起来，形成了一道美丽的风景线。快来加入我们，一起感受这份活力与魅力吧！

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茉莉广场舞2021年新舞（茉莉广场舞泛水荷塘分解动作），茉莉广场舞2021年新舞专辑

茉莉广场舞2021年新舞（茉莉广场舞泛水荷塘分解动作）

茉莉广场舞2021年新舞《茉莉广场舞泛水荷塘分解动作》是一套富有动感和韵律的舞蹈，融合了茉莉花的形象与荷塘的意境。以下是对这套舞蹈的分解动作描述：

基础步伐

1. 入场：跟随音乐，以轻盈的步伐进入场地中央，双手自然下垂，身体放松。

2. 四方步：迈出左脚，身体稍向前倾，脚尖脚跟依次落地，接着换右脚迈出，重复前行。

花开半边天

1. 侧身伸展：以腰部为轴心，向左侧轻轻扭转身体，双手放在腰间，手肘朝前。

2. 侧旋摆动：上身保持挺直，双腿并拢，向左侧轻轻摆动，同时双手向左侧展开，做花开的动作。

3. 还原站立：动作完成后，回到中间位置，双脚并拢站立。

荷塘月色

1. 并步后踢腿：以双脚掌为轴，双膝并拢向后踢腿，同时双手向上伸直，做荷花绽放的姿势。

2. 侧向移动：以一侧脚掌为轴，另一只脚向侧前方迈出，脚尖朝前，身体随之侧移。

3. 转身勾脚：以腰部为轴心，快速转身，同时抬起一只脚做勾脚动作，双手放在腰间配合转身。

泛舟戏水

1. 划船式前进：双手握拳置于胸前，双膝微曲，身体前倾，模仿划船的动作前进。

2. 侧翻下蹲：在划船式前进的过程中，突然向左侧翻滚下蹲，双手护住头部。

3. 起身站起：翻滚结束后，迅速起身站起，继续跟随音乐节奏。

结束动作

1. 双手托天：双手向上伸直，手掌相对，做托天的动作。

2. 转身下蹲：以腰部为轴心，快速转身下蹲，同时双手放在胸前合十。

3. 鞠躬致谢：最后以鞠躬的方式向观众致谢，结束舞蹈。

请注意，以上动作仅为参考，实际舞蹈中可能会有所调整。在练习时，建议根据音乐节奏和个人喜好进行调整，以达到最佳的舞蹈效果。同时，舞蹈动作的安全性非常重要，请在专业指导下进行练习。

茉莉广场舞2021年新舞专辑

茉莉广场舞2021年新舞专辑可能包含了一些新的、受欢迎的舞蹈曲目，这些曲目结合了传统茉莉舞的元素和现代舞蹈风格。然而，我无法提供具体的专辑名称、曲目列表或购买渠道等详细信息。

如果您对茉莉广场舞2021年新舞专辑感兴趣，建议您尝试以下方法获取更多信息：

1. 访问茉莉广场舞官方网站：网站上可能会公布最新的专辑信息和曲目列表。

2. 关注茉莉广场舞社交媒体账号：社交媒体平台上的官方账号通常会发布最新的动态和活动信息。

3. 咨询当地茉莉广场舞俱乐部：当地的茉莉广场舞俱乐部可能会有关于新专辑的推荐和讨论。

4. 在线音乐平台：在如网易云音乐、QQ音乐等在线音乐平台上搜索茉莉广场舞的相关专辑或曲目。

请注意，购买和下载音乐时应确保来源合法，并尊重版权。

• 所属舞队：乌金
• 所属舞蹈：舞出人生
• 视频时长：10:55
• 发布时间：2025-07-07