益馨广场舞家乡美十六步（中老年广场舞大全又见山里红）

视频介绍

一、益馨广场舞家乡美十六步

益馨广场舞家乡美十六步， “即兴舞”是代民间兴起的一种舞蹈，没有正规的策划和编排。带有随兴而舞，随机而舞的意识和思想内涵，是一种不受时间、空间、主题、意义等限制的自由舞蹈。即兴广场舞不要求动作统一，不需要练习成套动作，追求差异美。只要有音乐，人人可跳，随到随跳。适应人群极广，任何一个人，随时都可以到场和离场，是真正意义上的全民动....

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二、中老年广场舞大全又见山里红

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