歌词信息:
你也来、我也来
大家跟我一起来
跳起来、扭起来
快乐健身人人动起来
从你的小房间里快快走出来
从你的办公室里快快走出来
看外面天高地阔风儿轻轻
跟着那音乐节拍一起动起来
跳出你心中激情火热情怀
扭出你青春活力青春风采
草也绿花也鲜艳阳光含笑
运动的生命会春光常在
(白)
这时代就是呀节奏变化快
你也忙、我也忙 脸上无光彩
你可知道最重要是有个好身体
失去它有千金也换不回来
生命呀在于运动大家都明白
常容易被琐事把心情搞坏
忘掉那烦恼、忘记那忧愁
跟着音乐和我们快快动起来
你也来、我也来
大家跟我一起来
跳起来、扭起来
快乐健身人人动起来