水芹炒香干的做法
简介
水芹炒香干是一道简单又美味的家常菜,水芹的清香与香干的醇厚相得益彰,口感鲜美,营养丰富。
所需材料
1. 水芹菜200克
2. 香豆腐干200克
3. 大蒜3瓣
4. 姜1小块
5. 葱1根
6. 生抽1汤匙
7. 盐适量
8. 白糖半茶匙
9. 食用油适量
所需工具
1. 刀具
2. 砧板
3. 炒锅
步骤
* 前期准备
1. 备齐所有食材,清洗干净。
2. 大蒜切片,姜切丝,葱切成段。
* 制作过程
1. 在炒锅中加入适量的食用油,烧热。
2. 放入大蒜片和姜丝爆香。
3. 加入水芹菜翻炒至断生。
4. 放入香豆腐干,继续翻炒均匀。
5. 加入生抽、盐、白糖调味,翻炒均匀。
6. 最后加入葱段,翻炒均匀即可出锅。
提示和建议
* 水芹的烹饪时间不宜过长,以免失去其清香口感。
* 可以根据个人口味适量调整调料的用量。
烹饪时间约10分钟
分量2-3人份
这道菜色彩鲜艳,味道鲜美,是一道下饭的好菜。希望你能喜欢!

水芹炒香干:一道家常美味的烹饪艺术
在繁忙的都市生活中,一道简单易做、营养丰富的家常菜总能给家人带来满满的幸福感。今天,我要和大家分享的是一道色香味俱佳的菜肴——水芹炒香干。这道菜结合了水芹的清新和香干的醇厚,不仅口感丰富,而且营养价值高。接下来,我将详细介绍如何制作这道美味的菜肴。
一、食材的选择与准备
要做好一道水芹炒香干,首先需要选择新鲜的食材。水芹要选择嫩绿的、无黄叶和老根的,这样炒出来的菜肴才会更加鲜嫩。香干则选择质量好的,无霉变和异味,以保证口感和营养价值。此外,还需要准备适量的蒜末、姜末和辣椒段,用于增加菜肴的风味。

二、烹饪步骤与技巧
1. 处理食材:将水芹洗净切成段,香干切成条状备用。这样可以保证炒制过程中受热均匀,口感更佳。
2. 热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至七成热时,放入蒜末、姜末和辣椒段煸炒出香味。这一步骤不仅可以增加菜肴的香气,还能使后续的食材更加入味。
3. 快速翻炒:将切好的水芹放入锅中,迅速翻炒。由于水芹含有较多的水分,因此炒制时间不宜过长,以免出水过多影响口感。当水芹变得稍微有些软时,加入香干继续翻炒。
4. 调味出锅:根据个人口味加入适量的盐、鸡精等调味料,快速翻炒均匀后即可出锅装盘。这样既能保证菜肴的美味,又能保留其原有的营养价值。
三、搭配建议
水芹炒香干是一道非常下饭的家常菜,可以搭配一些主食如米饭、面条等一起食用。此外,也可以作为一道凉拌菜或汤品的前菜,增加口感的层次感。
四、总结
通过以上的介绍,相信大家已经掌握了水芹炒香干的烹饪技巧。这道菜不仅简单易做,而且营养丰富、口感鲜美。只要按照上述步骤进行操作,就能在家轻松制作出一道美味的家常菜肴。不妨试试看吧!
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