豆豉腊肉炒娃娃菜
简介
豆豉腊肉炒娃娃菜是一道色香味俱佳的家常菜。腊肉的咸香与豆豉的微辣相结合,再点缀上娃娃菜的清甜,口感丰富,令人回味无穷。
所需材料
1. 娃娃菜300克
2. 豆豉适量
3. 腊肉100克
4. 大蒜3瓣
5. 姜1小块
6. 干辣椒2个
7. 生抽1汤匙
8. 老抽1茶匙
9. 盐适量
10. 白糖1茶匙
11. 食用油适量
所需工具
1. 锅
2. 刀具
3. 砧板
步骤
* 前期准备
1. 娃娃菜洗净,切成小段。
2. 豆豉和腊肉均切粒。
3. 大蒜和姜切片,干辣椒剪成小段。
* 制作过程
1. 在锅中加入适量食用油,烧热。
2. 放入腊肉粒,小火煸炒至出油。
3. 加入干辣椒段,大蒜片和姜片,翻炒出香味。
4. 放入娃娃菜段,大火快炒。
5. 加入豆豉粒,继续翻炒均匀。
6. 倒入生抽、老抽和白糖,翻炒均匀后加盐调味。
7. 炒至娃娃菜变软即可出锅。
提示和建议
* 豆豉和腊肉的咸香较重,所以加盐时要注意适量,避免过咸。
* 娃娃菜的炒煮时间不宜过长,以免失去口感。
烹饪时间
* 准备时间约10分钟
* 烹饪时间约5分钟
分量
* 适合3-4人食用
这道菜简单易做,营养丰富,是一道下饭的好选择。
豆豉腊肉炒娃娃菜是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤:
所需材料:
1. 娃娃菜 300 克
2. 豆豉 1 汤匙
3. 腊肉 150 克
4. 大蒜 3 瓣
5. 生抽 1 汤匙
6. 盐 适量
7. 食用油 适量
步骤:
1. 将娃娃菜洗净,切成适当大小的段;腊肉切成薄片;大蒜切末。
2. 烧热锅,加入适量的食用油,放入大蒜末炒香。
3. 加入豆豉翻炒均匀,然后加入腊肉片翻炒至出油。
4. 加入娃娃菜段,翻炒均匀。
5. 加入生抽和适量的盐调味,继续翻炒均匀,直到娃娃菜熟透。
6. 出锅前尝一下味道,根据个人口味适当调整盐量。
7. 装盘即可。
温馨提示:
1. 娃娃菜的口感鲜嫩,炒制时可以适当缩短时间,以免过于软烂。
2. 豆豉和腊肉都有咸味,炒制时要注意适量加盐,避免过咸。
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