炒豆芽炒韭菜的做法大全
炒豆芽炒韭菜是一道简单美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
食材:
- 豆芽:200克
- 韭菜:200克
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 盐:适量
- 食用油:适量
做法一:
1. 准备食材:
- 豆芽洗净,沥干水分。
- 韭菜洗净,切成约5厘米长的段。
- 大蒜拍扁,切成蒜末;姜切成丝。
2. 炒豆芽:
- 热锅凉油,油热后加入蒜末和姜丝爆香。
- 加入豆芽,大火快炒,炒至豆芽变软但仍保持脆嫩。
- 加入适量的盐调味,翻炒均匀后盛出备用。
3. 炒韭菜:
- 锅中再加油,油热后加入韭菜段快速翻炒。
- 炒至韭菜变软,颜色变深,加入适量的盐调味。
- 翻炒均匀后与炒好的豆芽混合。
4. 出锅:
- 盛入盘中,即可享用。
做法二:
1. 准备食材:
- 豆芽洗净,沥干水分。
- 韭菜洗净,切成约5厘米长的段。
- 大蒜拍扁,切成蒜末;姜切成丝。
2. 炒豆芽:
- 热锅凉油,油热后加入蒜末和姜丝爆香。
- 加入豆芽,大火快炒,炒至豆芽变软但仍保持脆嫩。
- 加入适量的盐调味,翻炒均匀后盛出备用。
3. 炒韭菜:
- 锅中再加油,油热后加入韭菜段快速翻炒。
- 炒至韭菜变软,颜色变深,加入适量的盐调味。
- 翻炒均匀后与炒好的豆芽混合。
4. 出锅:
- 盛入盘中,即可享用。
做法三:
1. 准备食材:
- 豆芽洗净,沥干水分。
- 韭菜洗净,切成约5厘米长的段。
- 大蒜拍扁,切成蒜末;姜切成丝。
2. 炒豆芽:
- 热锅凉油,油热后加入蒜末和姜丝爆香。
- 加入豆芽,大火快炒,炒至豆芽变软但仍保持脆嫩。
- 加入适量的盐调味,翻炒均匀后盛出备用。
3. 炒韭菜:
- 锅中再加油,油热后加入韭菜段快速翻炒。
- 炒至韭菜变软,颜色变深,加入适量的盐调味。
- 翻炒均匀后与炒好的豆芽混合。
4. 出锅:
- 盛入盘中,即可享用。
小贴士:
- 豆芽和韭菜都非常容易炒熟,所以炒制时间不宜过长,以免失去口感。
- 可以根据个人口味加入一些其他的调料,如鸡精、胡椒粉等。
- 炒制过程中要注意火候的控制,避免炒焦或炒不熟。
希望这些做法能帮助你做出美味的炒豆芽炒韭菜!
炒豆芽炒韭菜的做法大全图片
很抱歉,作为一个AI助手我无法直接提供图片。但是,我可以为您提供炒豆芽炒韭菜的详细做法:
所需材料:
1. 豆芽 200 克
2. 韭菜 200 克
3. 大蒜 3 瓣
4. 生抽 1 汤匙
5. 盐 适量
6. 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:将豆芽洗净,沥干水分;韭菜洗净,切成约 3 厘米长的段;大蒜剁碎备用。
2. 热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后加入剁碎的大蒜,用中小火翻炒至香味出来。
3. 加入豆芽:将洗净的豆芽放入锅中,迅速翻炒均匀,让豆芽充分吸收油分。
4. 调味:加入生抽和适量的盐,继续翻炒均匀,让豆芽充分吸收调料的味道。
5. 加入韭菜:将切好的韭菜段放入锅中,迅速翻炒均匀,让韭菜充分吸收豆芽和调料的香味。
6. 出锅装盘:炒至韭菜变软,即可出锅装盘,一道美味的炒豆芽炒韭菜就制作完成了。
希望这个做法对您有帮助!祝您烹饪愉快!
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