落花36步广场舞视频（36步广场舞曲），广场舞落花分解教学动作

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落花36步广场舞视频（36步广场舞曲）

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如果您想观看这个舞蹈视频，有几个合法的方式可以考虑：

2. 社交媒体：有时，您可以在抖音、快手等社交媒体上搜索相关的标签或关键词，看是否有其他用户分享了该舞蹈视频。

3. 购买或租赁：如果视频是在线播放的，并且平台支持购买或租赁，您可以考虑通过合法途径获取。

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广场舞落花分解教学动作

广场舞《落花分解》是一套富有动感和美感的舞蹈，适合中老年朋友进行锻炼。以下是该舞蹈的教学动作：

基本步伐

1. 正步走：身体正直，两脚并拢，脚尖脚跟相靠，手臂自然下垂，目视前方。

2. 侧方移步：身体左右移动，一脚向左移出，另一脚随后向左移出，重复进行。

3. 交叉步：一脚向左跨出，然后右脚向右跨出，形成交叉步。

4. 踏步：双脚并拢，脚尖脚跟相靠，双手放在腰间，目视前方。

舞蹈动作

1. 准备姿势：站立，两脚并拢，双手自然下垂，目视前方。

2. 上肢动作：手臂向上伸直，做扩胸运动，同时带动上身左右摆动。

3. 下肢动作：腿部随着上肢的动作进行移动，保持身体平衡。

4. 转身动作：以腰部为轴心，做左右转身动作，同时带动手臂进行摆动。

5. 跳跃动作：在音乐的节奏下，进行双脚跳起动作，同时双手向上伸直。

6. 结束动作：回到准备姿势，双手自然下垂，目视前方。

教学建议

1. 在教学过程中，要注意动作的准确性和流畅性，确保学员能够掌握每个动作的要领。

2. 可以通过分组练习、慢速播放音乐等方式，帮助学员更好地理解和掌握舞蹈动作。

3. 在教学过程中，要关注学员的身体状况和情绪变化，及时调整教学方法和节奏。

4. 鼓励学员多练习、多尝试，不断提高自己的舞蹈水平。

以上信息仅供参考，如需了解更多信息，建议请教专业舞蹈老师。

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