《别再哭泣视频舞步》健身操教学广场舞一晃就老了

视频介绍

健身操教学广场舞一晃就老了

健身操教学广场舞一晃就老了，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。

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别再哭泣视频舞步

《别再哭泣》是由歌手王东杰演唱的一首歌曲。

歌名：别再哭泣

演唱：王东杰

发行时间：2013-07-15

所属专辑：《看不穿》

别再哭泣歌词

我知道
我愿做一只飞鸟
在我的天空自由飞翔
我愿做一颗流星
在属于我的星空飘荡
我向往自由
心随风舞动
我向往天空 那浩瀚的星空
我知道 爱是无限的忍耐
我知道 我们需要真实的简单
我知道 爱是恒久的温暖
我知道 我会永远的寻找

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