采莲船调广场舞教学（雪山姑娘24步健身广场舞）

视频介绍

一、采莲船调广场舞教学

采莲船调广场舞教学，广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中，用心灵共把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的组合，体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。因此，广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提高人体的协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。

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二、雪山姑娘24步健身广场舞

《雪山姑娘》是由歌手蒙克演唱的一首歌曲。

歌名：雪山姑娘

演唱：蒙克

作词：高国军

作曲：阿汝汗

编曲：方辉

发行时间：2013-12-31

雪山姑娘歌词

我的耳边 你的缠绵滚烫
我的指尖 残存你的发香
迷人的雪山姑娘
让白云忘了飘荡
何时我才能回到你的身旁
我的梦里 你的眼神荡漾
我的唇边 残存你的芬芳
美丽的雪山姑娘
让神鹰忘了翱翔
何时你才能披上我的嫁妆
都市霓虹闪亮
掩饰不了内心的惆怅
高原天堂的格桑
时常在我梦中绽放
雪山姑娘酿的青稞酒
陶醉着我的心房
梦里我骑着骏马
飞回爱恋的青藏
都市高楼林立
遮挡不了内心的彷徨
布达拉宫的经幡
时常在我梦中吉祥
雪山姑娘跳的弦子舞
吸引着我的目光
梦里我骑着骏马
飞到姑娘的毡房
我的梦里 你的眼神荡漾
我的唇边 残存你的芬芳
美丽的雪山姑娘
让神鹰忘了翱翔
何时你才能披上我的嫁妆
都市霓虹闪亮
掩饰不了内心的惆怅
高原天堂的格桑
时常在我梦中绽放
雪山姑娘酿的青稞酒
陶醉着我的心房
梦里我骑着骏马
飞回爱恋的青藏
都市高楼林立
遮挡不了内心的彷徨
布达拉宫的经幡
时常在我梦中吉祥
雪山姑娘跳的弦子舞
吸引着我的目光
梦里我骑着骏马
飞到姑娘的毡房
醉人的馨香 春风荡漾
不屈的意志 神鹰翅膀
虔诚叩拜 庄严的佛堂
你我牵手 地久天长
都市高楼林立
遮挡不了内心的彷徨
布达拉宫的经幡
时常在我梦中吉祥
雪山姑娘跳的弦子舞
吸引着我的目光
梦里我骑着骏马
飞到姑娘的毡房
梦里我骑着骏马
飞到姑娘的毡房

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