糖豆宝贝麦西西广场舞（时光海湾36步广场舞教学）

视频介绍

一、糖豆宝贝麦西西广场舞

糖豆宝贝麦西西广场舞，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。

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二、时光海湾36步广场舞教学

《时光海湾》是由歌手梦然/冷漠演唱的一首歌曲。

歌名：时光海湾

演唱：梦然/冷漠

作词：玉镯儿

作曲：陈伟

编曲：牛侠

糖豆宝贝麦西西广场舞

时光海湾歌词

女：
山环绕海海依偎山
男：
帆影飘来似近似远
女：
微风徐徐天高云淡
男：
站在海边等你出现
女：
海鸟飞飞海浪轻轻
男：
两行脚印深深浅浅
女：
星光点点落在水面
男：
静静看着你的侧脸
女：
只愿日日月月在你身边
男：
只愿平平淡淡此情不变
女：
山和海相望我和你相恋
男：
如风牵帆的手漫缦在海湾
女：
只愿岁岁年年在你身边
男：
只愿长长久久此心不变
女：
山与海相守我与你相伴
男：
如山岙连山岙时光恒久远
女：
海鸟飞飞海浪轻轻
男：
两行脚印深深浅浅
女：
星光点点落在水面
男：
静静看着你的侧脸
女：
只愿日日月月在你身边
男：
只愿平平淡淡此情不变
女：
山和海相望我和你相恋
男：
如风牵帆的手漫缦在海湾
女：
只愿岁岁年年在你身边
男：
只愿长长久久此心不变
女：
山与海相守我与你相伴
男：
如山岙连山岙时光恒久远
女：
只愿日日月月在你身边
男：
只愿平平淡淡此情不变
女：
山和海相望我和你相恋
男：
如风牵帆的手漫缦在海湾
女：
只愿岁岁年年在你身边
男：
只愿长长久久此心不变
女：
山与海相守我与你相伴
男：
如山岙连山岙时光恒久远
如山岙连山岙时光恒久远

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