舞蹈吉祥鸟广场舞（陪你一起嗨24步广场舞教学）

视频介绍

一、舞蹈吉祥鸟广场舞

舞蹈吉祥鸟广场舞，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。

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二、陪你一起嗨24步广场舞教学

《陪你一起嗨》是由歌手望海高歌演唱的一首歌曲。

歌名：陪你一起嗨

演唱：望海高歌

作词：轻云望月

作曲：轻云望月

编曲：望海高歌

发行：雨陌文化

舞蹈吉祥鸟广场舞

陪你一起嗨歌词

放下前天的无奈
忘记昨天的不快
今天让我们一起尽情的嗨
你不再为情伤怀
我也不为爱感慨
随着这动感的节奏
嗨出你我的精彩
抛弃曾经的阴霾
把所有的失落丢开
此刻让我们一起放松的嗨
你的烦恼一边甩
我把忧愁抛天外
踏着这飞旋的舞步
嗨个开怀又痛快
来吧我陪你一起嗨
这空间由我们自己主宰
不要相信永远的等待
我只需要你的现在
来吧我陪你一起嗨
亚历山大也跟我说拜拜
没有海誓山盟的情怀
我只需要此刻的爱
就让我陪你一起嗨
抛弃曾经的阴霾
把所有的失落丢开
此刻让我们一起放松的嗨
你的烦恼一边甩
我把忧愁抛天外
踏着这飞旋的舞步
嗨个开怀又痛快
来吧我陪你一起嗨
这空间由我们自己主宰
不要相信永远的等待
我只需要你的现在
来吧我陪你一起嗨
亚历山大也跟我说拜拜
没有海誓山盟的情怀
我只需要此刻的爱
就让我陪你一起嗨
来吧我陪你一起嗨
这空间由我们自己主宰
不要相信永远的等待
我只需要你的现在
来吧我陪你一起嗨
亚历山大也跟我说拜拜
没有海誓山盟的情怀
我只需要此刻的爱
就让我陪你一起嗨

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