番茄豆角黄豆芽怎么炒
番茄豆角黄豆芽炒制方法如下:
所需材料:
1. 番茄2个
2. 豆角100克
3. 黄豆芽150克
4. 大蒜3瓣
5. 姜1小块
6. 食盐适量
7. 白糖1茶匙
8. 食用油适量
步骤:
1. 准备食材:将番茄洗净切成小块,豆角去头尾洗净,黄豆芽洗净备用。大蒜和姜切成末。
2. 炒制过程:
a. 在锅中加入适量的食用油,油热后加入姜末和大蒜末翻炒出香味。
b. 加入豆角翻炒至表面微黄,然后加入适量的食盐和白糖调味。
c. 接着加入番茄块翻炒,炒至番茄出汁。
d. 最后加入黄豆芽,翻炒均匀,待黄豆芽熟透即可出锅。
注意事项:
1. 豆角炒制时间不宜过长,以免口感变硬。
2. 番茄不要炒得太烂,保持一些完整的形状,这样炒出来的菜更好看。
3. 可以根据个人口味适当调整调料的用量。
现在你可以尝试自己动手炒制美味的番茄豆角黄豆芽了!
番茄豆角怎么做好吃
番茄豆角是一道简单又美味的家常菜,以下是几种常见的做法:
番茄豆角炒肉
材料:
- 番茄:2个
- 豆角:200克
- 猪肉:100克(可根据口味选择瘦肉或五花肉)
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 食用油:适量
做法:
1. 准备食材:番茄洗净切块,豆角去头尾洗净,猪肉切成薄片或丝,大蒜和姜切片。
2. 炒肉:锅中加油,加热后放入猪肉片翻炒至变色,加入姜片和大蒜炒香。
3. 炒豆角:将豆角倒入锅中,加入适量的盐和白糖,中火翻炒几分钟,使其熟透。
4. 合炒:将番茄块倒入锅中,加入生抽和老抽,翻炒均匀,让豆角充分吸收番茄的汁水。
5. 收汁:最后加入适量的清水,盖上锅盖焖煮2-3分钟,使豆角更加入味,然后大火收汁,直到汤汁浓稠即可出锅。
番茄豆角拌面
材料:
- 番茄:2个
- 豆角:200克
- 面条:适量
- 大蒜:3瓣
- 生抽:1汤匙
- 香醋:1茶匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 食用油:适量
- 芝麻油:适量
做法:
1. 准备食材:番茄洗净切块,豆角去头尾洗净,面条煮熟备用,大蒜切末。
2. 炒制调料:锅中加油,加热后放入大蒜末炒香,加入生抽、香醋、盐和白糖,翻炒均匀即可制成调料汁。
3. 拌面:将煮熟的面条放入大碗中,倒入调好的料汁,加入番茄块和豆角,淋上芝麻油,拌匀即可食用。
番茄豆角炖南瓜
材料:
- 番茄:2个
- 豆角:100克
- 南瓜:200克
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 食用油:适量
做法:
1. 准备食材:番茄洗净切块,豆角去头尾洗净,南瓜去皮切成块状,大蒜和姜切片。
2. 炒制:锅中加油,加热后放入大蒜和姜片炒香,加入番茄块翻炒至出汁。
3. 炖煮:将南瓜块倒入锅中,加入生抽、老抽、盐和白糖,翻炒均匀后盖上锅盖,转小火炖煮15-20分钟,直到南瓜熟透变软。
4. 收汁:最后加入适量的清水,大火收汁,直到汤汁浓稠即可出锅。
以上三种做法都非常简单,你可以根据自己的口味进行调整。番茄豆角不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家常享用的菜肴。
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