新鲜天麻煮鸡的做法大全

天麻煮鸡是一道传统药膳，以其独特的滋补效果备受推崇。以下是简要步骤

所需材料

* 天麻10-15克

* 鸡肉300克

* 姜片适量

* 枸杞适量

制作步骤

1. 将天麻洗净，鸡肉切块。

2. 锅中加水烧开，放入鸡肉焯水去血沫。

3. 取出鸡肉，放入炖锅中，加入姜片和适量清水。

4. 天然气炉上炖煮1小时，再加入枸杞。

5. 继续炖煮30分钟至鸡肉熟烂即可。

小贴士

* 天麻需提前泡发，可提前一晚浸泡。

* 炖煮时火候要适中，以免天麻散失药效。

* 可根据个人口味适量添加调料。

天麻煮鸡营养丰富，口感鲜美，适合全家享用。

上一篇 下一篇 合集版广场舞60分钟高清视频佳木斯健身操 乾县健康舞 广场舞65分钟视频 广场舞歌曲大全100首老歌连续播放 健身操广场舞减肥操60分钟背面 妹妹你是我的人48步广场舞 美多多广场舞专辑大全 美多多广场舞视频大全集 陈静广场舞最新舞蹈专辑 健身操广场舞减肥操60分钟简单 杨丽萍广场舞视频大全2021年最火广场舞