炒猪肉怎么炒得嫩好吃
炒猪肉想要炒得嫩好吃,可以遵循以下步骤和技巧:
1. 选材:
- 选择猪里脊肉或猪腿肉等较嫩的部位。
- 肉质最好是新鲜的,这样炒出来的肉才会更加鲜嫩。
2. 腌制:
- 将猪肉切成薄片或丝,放入碗中。
- 加入适量的盐、胡椒粉、料酒、生抽(酱油)和少量的淀粉,抓匀后腌制10-15分钟。
- 如果喜欢更嫩滑的口感,可以加入一个鸡蛋清,继续腌制。
3. 准备调料:
- 准备一些切好的葱姜蒜末,以及辣椒段(根据个人口味调整)。
- 如果喜欢调味料的味道,可以准备一些花椒粉、五香粉等。
4. 炒制:
- 热锅凉油,油温热至7-8成热时(大约180-200摄氏度),下入腌制好的猪肉快速翻炒。
- 炒至猪肉变色后,立即捞出沥油。
- 锅中留少许底油,放入葱姜蒜末和辣椒段爆香。
- 再次下入猪肉,快速翻炒均匀。
- 根据个人口味加入适量的盐、生抽、老抽(可选)、糖等调味料进行调味。
- 炒至猪肉熟透且均匀上色后,即可出锅装盘。
5. 技巧:
- 炒猪肉时火候要快,高温快炒可以保持肉质的嫩滑。
- 切好的猪肉如果长时间腌制,可以让肉质更加入味,但也要注意不要腌制过久以免过于软烂。
- 使用淀粉可以使猪肉更加嫩滑,但用量要适中,以免影响口感。
- 炒制过程中可以加入一些料酒去腥增香。
遵循以上步骤和技巧,你可以炒出色香味俱佳的嫩猪肉。

炒猪肉怎么炒得嫩好吃又简单
炒猪肉想要嫩好吃又简单,可以尝试以下方法:
食材:
- 猪肉(里脊肉、梅花肉等)适量
- 青椒、红椒各半个
- 大蒜2-3瓣
- 姜1小块
- 生抽1汤匙
- 老抽半汤匙
- 料酒1汤匙
- 盐适量
- 白糖半茶匙
- 淀粉1汤匙
- 鸡蛋1个
- 食用油适量
步骤:
1. 猪肉切片:将猪肉切成薄片,放入碗中,加入盐、料酒、生抽、老抽、淀粉和鸡蛋液,拌匀腌制10-15分钟。
2. 准备蔬菜:青椒、红椒去籽洗净,切成丝;大蒜拍扁后切成末,姜切成丝。
3. 炒制:锅中倒入适量的食用油,烧至七成热时,下入腌制好的猪肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
4. 爆香调料:锅中留底油,放入姜丝、蒜末,翻炒出香味。
5. 加入蔬菜:将青椒、红椒丝倒入锅中,翻炒均匀。
6. 合炒:将炒好的猪肉片重新倒入锅中,与蔬菜一起翻炒。
7. 调味:加入生抽、老抽、白糖和适量盐,翻炒均匀,使猪肉和蔬菜充分吸收调料的味道。
8. 出锅装盘:最后翻炒均匀后,即可出锅装盘。
小贴士:
- 猪肉选用里脊肉或梅花肉等较瘦的部位,肉质会更嫩滑。
- 炒猪肉时火候要快,时间短,以保持肉质的鲜嫩。
- 腌制猪肉时,淀粉和鸡蛋液的加入可以使肉质更加嫩滑。
- 根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
希望这个食谱能帮助您轻松炒出嫩好吃又简单的猪肉!
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