鲜竹笋炒白菜怎么炒
鲜竹笋炒白菜是一道简单又美味的家常菜。以下是炒这道菜的步骤:
所需材料:
1. 鲜竹笋 300克
2. 白菜 300克
3. 大蒜 3瓣
4. 生抽 1汤匙
5. 蚝油 1汤匙
6. 盐 适量
7. 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:将鲜竹笋洗净,切成薄片;白菜洗净,切成适当大小的段;大蒜切末。
2. 炒竹笋:锅中加入适量的食用油,烧热后加入大蒜末爆香。然后加入竹笋片,翻炒均匀,待竹笋熟透后捞出备用。
3. 炒白菜:锅中加入适量的食用油,烧热后加入白菜段,翻炒至白菜变软。
4. 调味:加入生抽、蚝油和适量的盐,翻炒均匀,让白菜充分吸收调料的味道。
5. 加入竹笋:将炒好的竹笋重新加入锅中,与白菜一起翻炒均匀,让竹笋和白菜充分融合。
6. 出锅:炒至所有食材熟透,味道均匀后,即可出锅装盘。
这道鲜竹笋炒白菜色香味俱佳,营养丰富,是一道简单美味的家常菜。

笋和白菜怎么做好吃
笋和白菜都是非常健康且美味的食材,可以通过多种方式制作出美味的菜肴。以下是几种常见的做法:
1. 酸辣笋炒白菜:
- 材料:笋、白菜、干辣椒、蒜、姜、醋、酱油、盐、糖。
- 做法:
1. 笋去壳,洗净,切成薄片;白菜洗净,切成条或块。
2. 锅中加油,烧热后放入干辣椒、蒜、姜爆香。
3. 加入笋片翻炒至变色。
4. 放入白菜条或块,加入醋、酱油、盐、糖调味,翻炒均匀即可。
2. 白菜炖笋:
- 材料:白菜、笋、腐乳、生抽、蚝油、盐、糖、食用油。
- 做法:
1. 笋去壳,洗净,切成片或块;白菜洗净,切成条或块。
2. 锅中加油,烧热后放入白菜翻炒至软。
3. 加入腐乳、生抽、蚝油、盐、糖调味,翻炒均匀。
4. 放入笋片,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮片刻即可。
3. 清炒白菜炒笋:
- 材料:白菜、笋、蒜、姜、盐、食用油。
- 做法:
1. 笋去壳,洗净,切成薄片;白菜洗净,切成片或块。
2. 锅中加油,烧热后放入蒜、姜爆香。
3. 加入白菜翻炒至变色。
4. 放入笋片,加入适量盐调味,翻炒均匀即可。
4. 白菜笋丝:
- 材料:白菜、笋、胡萝卜、木耳、蒜、生抽、盐、食用油。
- 做法:
1. 笋去壳,洗净,切成细丝;白菜洗净,切成细丝;胡萝卜洗净,切成细丝;木耳洗净,撕成小朵。
2. 锅中加油,烧热后放入蒜爆香。
3. 加入白菜丝、笋丝、胡萝卜丝、木耳翻炒。
4. 加入生抽、盐调味,翻炒均匀即可。
以上做法仅供参考,您可以根据自己的口味和喜好进行调整。同时,注意食材的新鲜度和烹饪时间,以保持食材的最佳口感。
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