芹菜炒菠菜好吃吗怎么炒
芹菜炒菠菜是一道简单又美味的家常菜。以下是炒这道菜的步骤:
所需材料:
1. 芹菜 2根
2. 菠菜 200克
3. 大蒜 3瓣
4. 生抽 1汤匙
5. 盐 适量
6. 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:将芹菜洗净,切成段;菠菜洗净,切成段;大蒜切末。
2. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入大蒜末翻炒出香味。
3. 加入菠菜段,翻炒均匀,炒至菠菜变软。
4. 加入芹菜段,继续翻炒,炒至芹菜熟透。
5. 加入生抽,翻炒均匀,让芹菜和菠菜充分吸收酱油的味道。
6. 加入适量的盐调味,翻炒均匀,最后炒匀后即可出锅装盘。
这道芹菜炒菠菜色香味俱佳,营养丰富,是一道简单美味的家常菜。希望对你有帮助!
芹菜拌菠菜
芹菜拌菠菜是一道简单又美味的凉菜,富含维生素和矿物质,具有清热解毒、润肠通便的功效。以下是制作芹菜拌菠菜的步骤:
所需材料:
1. 芹菜 200克
2. 菠菜 200克
3. 大蒜 3瓣
4. 生抽 1汤匙
5. 香醋 1汤匙
6. 白糖 1茶匙
7. 盐 适量
8. 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:将芹菜洗净,切成段;菠菜洗净,切成段;大蒜切末。
2. 焯水:将菠菜放入沸水中焯水,捞出后过凉水,沥干水分。
3. 拌制:将芹菜段放入大碗中,加入焯水后的菠菜段,加入大蒜末。
4. 调制酱汁:在一个小碗中,加入生抽、香醋、白糖、盐,搅拌均匀。
5. 淋汁:将调好的酱汁倒入装有芹菜和菠菜的大碗中,加入适量的食用油,拌匀即可。
6. 腌制:盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟,让芹菜和菠菜更好地入味。
7. 上桌:取出冰箱,将芹菜拌菠菜装盘,即可享用。
这道芹菜拌菠菜色香味俱佳,营养丰富,适合家庭聚餐、朋友聚会等场合。
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