田野油条炒茄子怎么炒好吃
田野油条炒茄子的做法如下:
所需材料:
1. 油条2根
2. 茄子2根
3. 大葱1根
4. 蒜3瓣
5. 生抽适量
6. 盐适量
7. 白糖适量
8. 食用油适量
步骤:
1. 准备食材:油条切成小段,茄子洗净切成条状,大葱切段,蒜切末。
2. 热锅凉油:锅中加入适量的食用油,油热后加入葱段、蒜末炒香。
3. 炒茄子:将切好的茄子放入锅中,翻炒至茄子软熟,捞出备用。
4. 炒油条:锅中加入适量的食用油,油热后将油条放入锅中,翻炒至油条表面微黄,捞出备用。
5. 调味:锅中加入适量的生抽、盐、白糖,翻炒均匀。
6. 加入茄子:将炒好的茄子重新放回锅中,与油条一起翻炒均匀。
7. 出锅装盘:炒至茄子熟透,油条入味后,即可出锅装盘。
注意事项:
1. 茄子炒至软熟即可,不宜炒得过熟,以免口感不佳。
2. 油条在炒制过程中,火候要适中,避免炒糊。
3. 可根据个人口味,适量调整调料的用量。
油条炒着吃怎么做
油条炒着吃的方法如下:
食材:
- 油条:2根
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 葱花:适量
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:
- 油条切成约5厘米长的段。
- 青椒和红椒洗净,切成小块。
- 葱切成葱花。
2. 炸油条:
- 锅中倒入足够的食用油,烧至六七成热(约180°C)。
- 将油条逐段放入锅中,炸至金黄色和酥脆,捞出沥油。
3. 炒制:
- 锅中留少许底油,加入葱花爆香。
- 放入青椒和红椒块,翻炒均匀。
- 加入炸好的油条,继续翻炒。
- 加入生抽、盐和白糖,调味,翻炒均匀。
4. 出锅:
- 炒至青椒和红椒变软,油条均匀上色,调味充分后,即可出锅装盘。
注意事项:
- 炸油条时油温不宜过高,以免炸焦,中火慢炸可以使油条更加酥脆。
- 可以根据个人口味调整辣椒的用量。
- 炒制过程中可以适量加入一些蒜末或者洋葱丁,增加风味。
这样一道美味的油条炒菜就完成了,快去试试吧!
陈静广场舞最新舞蹈专辑 合集版广场舞60分钟高清视频佳木斯健身操 青青世界广场舞vip 广场舞歌曲大全100首老歌连续播放 健身操广场舞减肥操60分钟简单 美多多广场舞视频大全集 杨丽萍广场舞视频大全2021年最火广场舞 乾县健康舞 广场舞65分钟视频 妹妹你是我的人48步广场舞 健身操广场舞减肥操60分钟背面